Ons lichaam is ons instrument. Door een goede lichaamshouding kan je adem stromen en krijgt de stem de ruimte om te klinken. 

Zingen vergt een zekere lichaamsactiviteit. Het lichaam ondersteunt de stem. Zingen moet altijd gemakkelijk gaan.

​

Het plexus solaris is het ‘stuur’. Je buik is de opslag van de adem. Door te anticiperen op wat je wilt gaan zingen hoeft je mond zich uiteindelijk alleen nog maar te openen om je stem te laten klinken en te genieten.